EN ESTE PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO VIRTUAL VOY A SER TU ENTRENADOR PERSONAL.
TE VOY A DAR UNA CLASE CON DISTINTAS VARIANTES SEGÚN TU CAPACIDAD FÍSICA, ADEMÁS DE ENTRENAR VAS A APRENDER LAS TÉCNICAS Y GOLPES DEL BOX.
ESTAS RUTINAS VAN A MEJORAR TU CONDICIÓN FÍSICA TÉCNICA PARA QUE TE SIENTAS MEJOR Y ESTÉS CADA DÍA FUERTE .
LA BOLSA SE ENVIO POR MERCADO ENVIOS SIN CARGO
TEMARIO:
* INTRODUCCION
* ENTRADA EN CALOR
* POSICIONES DE GUARDIA
* DESPLAZAMIENTOS
* TIPOS DE GOLPES
* RESPIRACIÓN
* ENTRENAMIENTO FÍSICO TRES NIVELES
* RUTINA DE SOGA DISTINTOS NIVELES
*ENTRENAMIENTO SOMBRA
*ENTRENAMIENTO EN BOLSA DISTINTOS NIVELES
* ELONGACIÓN FINAL Y RELAX
UN MODULO SÚPER INTENSIVO A SOLO $7000 INCLUYE UNA BOLSA DE 110 CM PROFESIONAL !!
ESTA CLASE ES VIRTUAL POR MEDIO DE NUESTRO SERVIDOR!!
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