SEMANA 9

SEGUIMOS EN ESTE CAMINO RUMBO A LA SALUD PLENA Y EL BIENESTAR FÍSICO, YA EDUCASTE TU PALADAR Y DISFRUTÁS DE LOS EXQUISITOS PLATOS QUE APRENDISTE A COCINAR, YA SABÉS COMER Y LO MEJOR DE TODO ES QUE YA LE ESTÁS TOMANDO EL GUSTITO A SENTIRTE BIEN!!!

Por favor entra solo al grupo asignado por el administrador!!

*GRUPO 1 DE WAHTSAPP-

*GRUPO 2 DE WAHTSAPP-

*GRUPO 3 DE WAHTSAPP-

*GRUPO 4 DE WAHTSAPP-

*ENLACES DE LAS DIETAS

*ENLACE DEL ENTRENAMIENTO FISICO

*ENLACE DEL FORMULARIO ENVIO DE PESO Y FOTOS - SEMANA 3

*ENLACE DEL FORMULARIO ENVIO DE PESO Y FOTOS - SEMANA 4

*ENLACE DEL FORMULARIO ENVIO DE PESO Y FOTOS - SEMANA 5

*ENLACE DEL FORMULARIO ENVIO DE PESO Y FOTOS - SEMANA 6

*ENLACE DEL FORMULARIO ENVIO DE PESO Y FOTOS - SEMANA 7

*ENLACE DEL FORMULARIO ENVIO DE PESO Y FOTOS - SEMANA 8

*ENLACE DEL FORMULARIO ENVIO DE PESO Y FOTOS - SEMANA 9

 

Seguimos juntos en este camino rumbo a la salud y el bienestar físico! Falta cada vez menos para lograr el objetivo, no aflojen que vienen muy bien. Sólo es momento de ajustar los permitidos y las cantidades.