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DEPARTAMENTO DE FORMACIÓN PROFESIONAL DOCENTE

TECNICATURA EN DEPORTES DE CONTACTO PLENO 

CERTIFICACION INTERNACIONAL DE TECNICO EN DEPORTES DE CONTACTO PLENO
Dirigida a profesores e instructores de deportes de contacto pleno y artes marciales en general.

TEMARIO :

TECNICAS BASICAS
VIDEO1 – POSICION DE GUARDIA
VIDEO 2 – DESPLAZAMIENTOS
VIDEO 3 – GOLPES DIRECTOS
VIDEO 4  - GOLPES CRUZADOS
VIDEO 5 – GANCHO ACCENDENTE ( UPPERCUT)
VIDEO 6 – SWING
VIDEO 7 – GANCHOS AL CUERPO
VIDEO 8 – DISTANCIAS
VIDEO 9 – ENCADENAMIENTOS DE GOLPES BASICOS
TECNICAS DE PATADAS
VIDEO 1 – PATADA FRONTAL
VIDEO 2 – PATADA LOW KICK
VIDEO 3 – PATADA CIRCULAR
VIDEO 4 – PATADA LATERAL
VIDEO 5 – PATADA BARRIDOS
VIDEO 6 – ENCADENAMIENTOS DE PATADAS
VIDEO 7 – ENCADENAMIENTOS DE MANO Y PIERNAS
VIDEO Nº 3 - VENDAJE  AMATEUR

TECNICAS INTERMEDIAS

*BLOQUEOS DE GOLPES DE PUÑO
*CONTAATAQUES DE GOLPES DE PUÑO
*BLOQUEOS DE PATADAS
*CONTRAATAQUES DE PATADAS
*ESQUIVES
*ENTRENAMIENTO DE SOGA VARIANTES
*SOMBRA ENTRENAMIENTO
*BOLSA ENTRENAMIENTO

TECNICAS AVANZADAS

AÑEXO - 5 VIDEOS
  • VIDEO 1 - TRABAJO CON ACCESORIOS-FOCOS ESCUDOS - ESCUDO DE POTENCIA.
  • PREPARACION DE UN ALUMNO HASTA LLEGAR A CINTURON NEGRO
  • VIDEO 2 - PREPARAR UN COMPETIDOR, UN DIA TIPICO EN UNA PELEA
  • VIDEO 3 - ENTRADA EN CALOR
  • VIDEO 4 - ELONGACION PRE Y POST ENTRENAMIENTO
  • VIDEO 5 - TRABAJO FISICO FLEXIONES , ABDOMINALES

 

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